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Online Personal Coaching & Online Business Coaching

Online Coaching
Leadership, Business & persönliche Entwicklung

Online Coaching
Leadership, Business
& persönliche Entwicklung

Im Online Coaching werden Sie sich kristallklar über Ihre persönlichen und professionellen Ziele – und die Schritte dahin. Sie gewinnen Fokus, Gelassenheit und Energie – in einem kreativen, wissenschaftlich fundierten Prozess.

Kostenfreies Erstgespräch

Sind Sie das?

Treffen Sie eine wichtige berufliche Entscheidung? Führen Sie Ihr Team durch Veränderung? Suchen Sie nach Sinn? Bei einem bin ich mir sicher: Sie suchen keine generischen Ratschläge. Nicht mehr.

Sie halten Ihr Team zusammen!

Aber in den ruhigen Momenten fragen Sie sich: Führe ich authentisch aus meinem Inneren heraus? Oder performe ich eine Rolle von Führung, von der ich denke, dass man sie von mir erwartet?

Sie wollen...‍

Weg vom Performen, hin zum Sein. Eine Teamkultur gestalten, in der die Menschen selber denken, und nicht nur machen, was sie gesagt bekommen. So führen, dass es sowohl strategisch klug als auch tief menschlich ist.

“Christine war eine großartige Sparringspartnerin – sie hörte mir stets aufmerksam zu, spiegelte z.T. meine Gedanken und Verhaltensweisen, um mich in Richtung meiner Ziele zu leiten und gab mir auch fachliches Wissen weiter, um mich beim Einordnen meiner Situation und Möglichkeiten zu unterstützen.”

Hong Anh Nguyen

Online Business Manager

22 Uhr. Immer noch am Laptop.

Das Business läuft, und wie! Aber irgendwie sind Sie eher erschöpft als begeistert. Sie haben sich etwas aufgebaut – warum fühlt es sich dann so an, als würden Sie vom Business gesteuert werden und nicht andersherum?

Sie wollen...‍

Ein Business, das zu Ihrem Leben passt, nicht umgekehrt. Ihre Rolle neu strukturieren, eliminieren, was auslaugt, und mehr davon machen, was funktioniert. Was auch immer es ist – es fühlt sich wieder wie “Ihr Ding” an.

“Ich habe nun einen klaren Fahrplan für meine kurz-, mittel- und langfristige Zukunft und konnte Geschehnisse und Gedanken, persönliche und berufliche Ziele, einordnen und mache es gezielt mit ihr weiterhin.”

Lennart Heyner

Founder & Head of Sales

Sie haben alles “richtig” gemacht.

Sie haben alle Erwartungen erfüllt, aber irgendwie passt es nicht. Sie stecken fest. Vielleicht sind Sie gelangweilt, vielleicht gestresst. Vielleicht fragen Sie sich, ob das jetzt wirklich das ist, was Sie wollen.

Sie wollen...‍

Klarheit darüber, was Ihnen wirklich wichtig ist. Das Selbstvertrauen, den nächsten Schritt zu gehen – welchen Schritt auch immer. Ein Weg nach vorne, der nicht nur logisch klingt, sondern sich gut anfühlt.

“Christine hört genau zu, stellt die richtigen Fragen und hilft mir mit viel Humor und Leichtigkeit einen Lösungsweg zu finden.”

Klientin

Project Manager

•

Emotionsregulation

•

Work-Life Balance

•

Klarheit

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Leadership

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Selbsterkenntnis

•

Teamdynamik

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Sinn

•

Selbstvertrauen

•

Grenzen

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Kommunikation

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Umsetzung

•

Erfüllung

•

Emotionsregulation

•

Work-Life Balance

•

Klarheit

•

Leadership

•

Selbsterkenntnis

“Christine Paulus schafft eine professionelle als auch sehr angenehme und offene Atmosphäre und zeichnet sich vor allem durch ihre empathische Art sowie ihren breiten, wissenschaftlich basierten Erfahrungsschatz aus.”

Julia K.

Management Consultancy

Wie arbeiten wir zusammen?

Wir treffen uns online via Video Call. Sie können also von überall mit mir arbeiten und unsere Coaching-Sessions in Ihren Alltag integrieren.

Wie Online Coaching funktioniert→

“Die Arbeit mit Christine Paulus habe ich als sehr intensiv, emotional herausfordernd und zugleich befreiend empfunden. Sie hört genau zu, stellt die richtigen Fragen und hilft mir mit viel Humor und Leichtigkeit einen Lösungsweg zu finden.”

Klientin

Project Manager

Was sind Ihre Ziele?

Menschen wie Sie haben durch unsere Zusammenarbeit bereits ihre Ziele erreicht. Was spricht Sie gerade am meisten an?

Entscheidung

Online Personal Coaching Life Decision Values Vision Icon

»Ich treffe meine Entscheidung basierend auf meinen Werten und meiner Vision.«

Wohlbefinden

Online Personal Coaching Life improve well-being Icon

»Ich bin ausgeglichen, gelassen und selbstbestimmt – auch in Konflikten.«

Produktivität

Online Business Coaching Productivity Icon

»Ich setze meine Prioritäten und erlebe mich als produktiv und effizient.«

Energie

Online Life Coaching Personal Development Energy Icon

»Ich bin ein fröhlicher, offener Mensch mit Lebensfreude und Vitalität.«

Gesundheit

Online Life Coaching Personal Development Health Icon

»Ich achte auf die Zeichen meines Körpers und erlebe die Dinge bewusst.«

Vision

Online Business Coaching Pursue Vision Icon

»Ich weiß, was ich will und wie ich es erreiche.«

Beruf

Online Business Coaching Professional Development Icon

»In meinen beruflichen Alltag bringe ich ein, was ich kann und was mir wichtig ist.«

Sinn

Online Business Coaching Meaning Fulfillment Icon

»Ich erlebe mich, mein Leben und meinen Job reich an Sinn und Erfüllung.«

“Christine ist ein hervorragender Coach. Durch ihren vielseitigen Erfahrungsschatz ist die Arbeit mit ihr auf allen Ebenen eine Bereicherung; professionell, persönlich wie emotional.”

Katherina Hartmann

Klientin

Christine Paulus

Hallo und willkommen!

Seit 2013 führe ich meine Coaching-Praxis und arbeite mit Menschen wie Ihnen – von Startup-Gründer:innen bis hin zu Führungskräften in Fortune Global 500 Unternehmen und Privatpersonen, von Berlin aus bis hin zu Leadership-Programmen weltweit.

Was Menschen durch die Arbeit mit mir erleben: Transformation in Führung, Business und persönlichem Wachstum. Neue Energie, Fokus, Gelassenheit. Und Klarheit über die nächsten Schritte.

Mein beruflicher Hintergrund verbindet Bühnenerfahrung mit wissenschaftlicher Forschung. Das bedeutet: Wir können strategisch und kreativ zugleich sein, strukturiert und spontan.

In Berlin lebend arbeite ich mit Menschen, die genug haben von generischen Ratschlägen und bereit sind, ihren Weg zu improvisieren!

✍️ Schreiben

🎬 Filmemachen

✨ KI

PS: Ja, wir können auch Du sagen – besprechen wir gemeinsam in der 1. Session!

Mehr über mich →

Coaching Ansatz

Wir sehnen uns nach Innovation, Transformation und Kreativität. All das spiegelt sich in improvisierter Musik wider. Inspiriert davon habe ich den Integral Improvisational Coaching Approach entwickelt.

2016 wurde ich eingeladen, bei TEDx darüber zu sprechen – und in dem Jahrzehnt seither habe ich ihn für die heutigen Führungsherausforderungen, beruflichen Entscheidungen und persönliches Wachstum weiterentwickelt.

Coaching Prozess

Unser Ablauf

Kostenfreies Erstgespräch

Wir lernen uns kennen und Sie erläutern mir Ihre Situation. Wir besprechen, wie Coaching Sie unterstützen kann.

Erste Session

Sie formulieren Ihre Ziele, reflektieren und bearbeiten Ihr Anliegen. Wir vereinbaren ein Experiment für Ihren Alltag.

Weitere Sessions

Sie bringen Ihre Ergebnisse mit und arbeiten weiter an Ihrem Anliegen. Wir dokumentieren Ihre Erkenntnisse.

Abschluss-Session

Wir betrachten Ihre Veränderungen, Gewinne und Ergebnisse. Wir besprechen, wie Coaching Sie zukünftig unterstützen kann.

Coaching Prozess

Unser Ablauf

Christine Paulus Online Business Leadership Coaching Ablauf Erstgespräch

Erstgespräch

Wir lernen uns kennen und Sie erläutern mir Ihre Situation. Wir besprechen, wie Coaching Sie unterstützen kann.

Christine Paulus Online Business Leadership Coaching Ablauf Erste Session

Erste Session

Sie formulieren Ihre Ziele, reflektieren und bearbeiten Ihr Anliegen. Wir vereinbaren ein Experiment für Ihren Alltag.

Christine Paulus Online Business Leadership Coaching Ablauf Sessions

Weitere Sessions

Sie bringen Ihre Ergebnisse mit und arbeiten weiter an Ihrem Anliegen. Wir dokumentieren Ihre Erkenntnisse.

Christine Paulus Online Business Leadership Coaching Ablauf Abschluss

Abschluss-Session

Wir betrachten Ihre Veränderungen, Gewinne und Ergebnisse. Wir besprechen, wie Coaching Sie zukünftig unterstützen kann.

Meine Spezialität

In Ihrem Coaching betrachten wir alle Perspektiven, die Ihre Situation beschreiben – die biologische, soziale, organisationale und psychologische.

Sie arbeiten mit Ihren Gedanken, Emotionen und Ihrem Verhalten – stets im Wechselspiel mit den kulturellen und systemischen Dynamiken.

TEDx Talk Coaching and All That Jazz Teaser

Christine Paulus Integrales Coaching Improvisation Haltung Approach Berlin online

Reviews

Erfolge von Klient:innen

Lesen Sie, wie andere die Zusammenarbeit mit mir erleben! Weitere Erfahrungen finden Sie hier.

★ ★ ★ ★ ★

Unternehmerische Entscheidungen getroffen

Mitte 2023 war mein Business rasant gewachsen – schneller als ich. Christine hat mir geholfen, wieder die nötige professionelle Distanz zu unternehmerischen Entscheidungen zu finden. Dabei wurde mir nichts vorgegeben oder in den Mund gelegt. Durch die Fragetechniken konnte ich wieder klar sehen, wo die Reise hingeht und welche Rolle ich dabei habe oder eben auch nicht. Eine mehr als wertvolle Unterstützung, auf die ich auch künftig nicht verzichten möchte.

Anna Kunert

Unternehmerin,

Gefährtenschmiede

★ ★ ★ ★ ★

Absolut positiver ROI

Heute, nach [...] einigen Coaching Sessions, muss ich sagen, dass ich Dank des Austauschs und [Christine Paulus'] Moderation einen klaren Fahrplan für meine kurz-, mittel- und langfristige Zukunft habe und Geschehnisse und Gedanken, persönliche und berufliche Ziele, einordnen konnte und es gezielt mit ihr weiterhin mache. Daher meine klare Empfehlung, ein Kickoffgespräch sowie eine erste Session mit ihr durchzuführen, ein absolut positiver ROI!

Lennart Heyner

Founder & Head of Sales,

Crafting Future

★ ★ ★ ★ ★

Empathisch & wissenschaftlich fundiert

Die gemeinsame Coaching-Reise mit Frau Paulus war eine intensive, zugleich lehrreiche und spannende Zeit. Mit ihr konnte ich erfolgreich Werkzeuge entwickeln, die mir in schwierigen Situationen im beruflichen Kontext weiterhelfen. Sie schafft es mit den richtigen Fragen, strukturiert Lösungsoptionen zu entwickeln. Dabei schafft sie eine professionelle als auch sehr angenehme und offene Atmosphäre und zeichnet sich vor allem durch ihre empathische Art sowie ihren breiten, wissenschaftlich basierten Erfahrungsschatz aus.

Julia K.

Unternehmensberatung

★ ★ ★ ★ ★

Gesteigertes Selbstvertrauen

Fr. Paulus hat ein unglaublich gutes Gespür für die richtigen Fragen innerhalb eines Coaching Themas. Mithilfe von Fr. Paulus und ausführlicher Selbstreflexion konnte ich wichtige Entscheidungen für den persönlichen Lebensweg selbstbewusst treffen. Aus dem Coaching gehe ich mit gewonnener Selbstsicherheit und einem deutlich gestiegenem Vertrauen in meine Fähigkeiten.

Sven Kopp

Geschäftsführung,

SeniorenpflegeZENTRUM
Bovenden GmbH

Kostenfreies Erstgespräch

Im kostenfreien Erstgespräch erörtern wir, was Coaching für Sie und Ihr Leben bedeuten kann. Nutzen Sie das Formular, um den Termin für unser Telefonat zu vereinbaren, oder schreiben Sie mir eine E-Mail an Mail@ChristinePaulus.de, um loszulegen!

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